Entdecke, wer du jenseits von Labels, Rollenbildern und Strukturen bist.
Für Menschen, die viel spüren, in keine Schublade (mehr) passen und den Weg wählen,
bei sich anzukommen
ihr Leben im Einklang zu gestalten und
ihre mentale Gesundheit selbstbestimmt zu stärken.
Wir sind alle auf unserem eigenen Weg und hier, um zu erfahren und zu sein.
Du hast die Erlaubnis, ganz du selbst zu sein.
Hier findest du einen sicheren Raum, um
deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
deine Verbundenheit und Balance zu stärken.
dich wieder mit deinem sanften Herzen zu verbinden.
Wahrheit, deine Individualität und dein Sein zu entdecken.
deine mentale Gesundheit zu schützen und zu fördern.
den natürlichen Rhythmus zu erlauben.
um Chaos in Klarheit zu verwandeln.
Achtsam leben in Balance und nach der eigenen Wahrheit.
Damit wir unser Leben bewusst gestalten und leben.
1:1 Basis Balance-Call
Für ein kurzes Kennenlernen und einen Check-in.
In einem Zoom-Call sprechen wir über deine aktuelle Situation, Herausforderungen und Wünsche. Es ist ein Termin, bei dem du bewusst innehältst, reflektierst und im besten Fall mit neuer Energie & Klarheit weitergehst.
Intuitiv, ehrlich, bewertungsfrei und kostenfrei.
Dauer: ca. 30 Minuten
Du möchtest mehr?
1:1 Soul Writing - Session: Worte aus deinem Inneren
Dauer: 75 Minuten | Pay What You Can: Bezahle, was du kannst und es dir wert war.
Vielleicht brauchst du keine Methode von Außen, sondern einen Raum zum Sein, einen Ort, der dich zurückbringt, damit du deine Seele hören kannst.
Worte aus der Stille, damit du bei dir ankommst. Für dein Leben / Business / Für dich.
1:1 Journaling & EFT - Session: Create your life
Dauer: 75 Minuten | Pay What You Can: Bezahle, was du kannst und es dir wert war.
Verbessere nachhaltig dein Wohlbefinden und gestalte dein Leben.
Ein Satz nach dem nächsten…
Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und -führung.
Hi, ich bin Andrea
und mein Leben ist 2018 ziemlich aus der Balance geraten, als ich „auf einmal“ Asperger-Autistin war. So eine Diagnose bringt ein bisschen was durcheinander, so befreiend es auch war. Es hat viel innere Arbeit gebraucht, um zurück zu mir zu finden sowie hinter dieses und weitere Labels zu sehen.
Und zum ersten Mal im Leben habe ich das Gefühl, meine mentale Gesundheit wirklich schützen und stärken zu können. Die Verbindung zu mir selbst macht den Unterschied. Sie ist der Anker in der Stille, der mich immer in meine Balance bringt, wenn ich im Flow des Lebens pendle.
Es ist der Antrieb nach Wahrhaftigkeit und einem Leben in Einklang. Das Gefühl, ich selbst sein zu können. Nicht, dass alles immer leicht und super im Einklang wäre. Nein, aber es ist echt und mit Präsenz spüre ich das Leben.
Jetzt kläre ich auf und teile Fach- sowie Erfahrungswissen, Erkenntnisse, Perspektiven und alles, was sich um ein gesundes und ausgeglichenes Leben dreht, bei dem wir wieder unserer Wahrheit und natürlichen Stärken folgen.
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Leben in Balance für mehr Harmonie.
Balance: Dieses wundervolle Gefühl, dass alles stimmig ist und alles so bleiben kann, wie es gerade ist. Mit dieser Ruhe und Zufriedenheit im Leben. Doch dann geschieht etwas und die Ruhe ist weg. Weil das Leben eben passiert.
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Mit Journaling zur Wahrheit und Zukunft
Das machtvolle Schreiben mit der Hand. Eine Bereicherung fürs Leben, das dir die beste Tastatur oder KI nicht bieten kann.
Du schreibst dabei, um zu spüren, zu verstehen, dich zu erinnern, loszulassen, Klarheit zu bekommen.
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EFT-Tapping: Sanftes klopfen für emotionale Freiheit
Kennst du das Gefühl, innerlich auf der Suche zu sein? Nach einem Moment der Ruhe, einem klaren Gedanken oder einfach nach dir selbst?
Befreit von den Emotionen, die alles überlagern?
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Business in Balance
Arbeit nimmt einen großen Teil unserer Zeit in Anspruch. Viele reden von Work-Life-Balance. Als könnten wir Leben und Business trennen. Können wir nicht, es gehört zusammen.
Arbeit gehört zum Leben. Und Leben endet nicht im Business.
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Achtsam stressen und bewusst das Leben gestalten
Stress ist nichts Schlechtes und du kannst ihn nicht immer vermeiden. Die Frage ist, wie gehst du mit ihm um?
Du kannst dein Leben gestalten, mit Bewusstsein und Achtsamkeit, insbesondere in Bezug auf Stress.
Aktuelle Blogartikel
Erkenne deine innere Wahrheit: Erlaube sie, folge ihr, lebe sie.
Für Menschen, die sich wieder von ihrem Herzen, ihrer sanften Seele leiten lassen möchten und nicht mehr von Erwartungen, Zweifeln oder Ängsten.
Du spürst, du möchtest die eigene Wahrheit leben. Hier erfährst du, warum es sich lohnt, was dich bisher abgehalten hat und was dir dabei hilft.